Vem aí uma vaga de frio. Veja aqui os cuidados a ter | iOnline

Vem aí uma vaga de frio. Veja aqui os cuidados a ter

Por Catarina Correia Rocha, publicado em 1 Fev 2012 - 18:59 | Actualizado há 18 minutos 7 segundos

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O INEM divulgou alguns dos cuidados a ter com a descida significativa da temperatura. Idosos e crianças são os grupos mais vulneráveis, mas o Instituto alerta que qualquer pessoa pode ser afectada, independentemente da idade ou sexo.

O Instituto alerta para o risco de hipotermia, situação que pode afectar o cérebro fazendo com que a vítima não pense claramente nem se mova com a facilidade habitual. Idosos com fraca alimentação, roupa ou aquecimento, bebés que dormem em quartos frios, pessoas que permanecem por períodos prolongados no exterior e consumidores de álcool ou drogas são os grupos mais expostos.

Tremores, exaustão, confusão, mãos inquietas, perda de memória, fala baralhada e sonolência são os sinais frequentes de quem sofre de hipotermia. Bebidas quentes podem ajudar no aumento da temperatura corporal. Aquecer a parte central do corpo primeiro utilizando um cobertor é uma das primeiras medidas que devem ser tomadas em caso de hipotermia.

As queimaduras provocadas pelo frio também são frequentes durante estas vagas. Estas queimaduras atingem mais frequentemente o nariz, orelhas, bochechas, queixo, dedos das mãos e dos pés, provocando perda de sensibilidade e de cor nas zonas afectadas.

Pele branca ou acinzentada, invulgarmente firme ou cerosa e formigueiro podem ser sinais de início de queimadura. Aos primeiros indícios, deverá deslocar-se até um local quente. Não use compressas aquecedoras, lâmpadas quentes, lareiras ou radiadores para se aquecer, uma vez que as áreas afectadas estão dormentes e poderão queimar facilmente.

ESTÁDIO NACIONAL

O Estádio Nacional está na Cruz Quebrada mas também em Linda-a-Velha.

Em Portugal haverá mas não conhecemos, uma área tão privilegiada, que reúna em tão curta distância um património e infra-estruturas ímpares.

A proximidade a um estuário e a um oceano, com uma geografia e um clima também ímpares, deveria levar todos nós a perceber que a defesa desta riqueza, deveria ser um desígnio nacional.

Existir uma Universidade, existir uma Capela do Séc. XXVIII, existir um Rio, são motivos de salvaguarda de uma paisagem, que não deve ser descaracterizada.

Não sei se conhecem ou já leram a Convenção Europeia da Paisagem. O Estado Português assumiu-a e subscreveu-a.

Tem que haver responsabilidade para assumir, respeitar e contribuir para tal compromisso.

Existe por via daquela Natureza uma Biodiversidade que deve ser preservada e enriquecida.

A águia que ainda aparece, a perdiz, o salmão e outras espécies, não podem desaparecer.

Os campos desportivos que existem, de Futebol e de Ténis são suficientes, só faltará áreas polivalentes de lazer e desportivas abertas à fruição popular como encontramos em Londres.

No rio pode existir nas suas margens “miradouros” de contemplação, lazer, leitura e de merendas, percursos pedonais e cicláveis.

A pesca e actividades náuticas poderiam ser compatibilizadas.

Por essa Europa há bons exemplos.

O que pretendemos?

Que através deste belo blog não se deixe de falar e acompanhar a iniciativa que os Amigos do Estádio Nacional “meteram” em ombros.

Portugal inteiro tem que saber, que o que pretendem fazer da Alta Segurança em Caxias ao Alto de Santa Catarina, é contrário ao interesse nacional.

Violação da RAN, da REN, PDM, Convenção Europeia da Paisagem e de outros instrumentos de ordenamento do território, talvez irão caber aos Tribunais apreciar, já que a opinião dos mais abalizados técnicos não foram levados em linha de conta até à presente data.

Por último o “encavalitar” a Nave do Jamor entre a Avenida e a Pista de Tartan (n.2), já está a “violar” aspectos vários, independentemente da utilidade que venha ter. A necessidade de construir aquela infra-estrutura teria que levar em consideração o local e os vários impactos.

Será que o desaparecimento da velha bancada era fundamental e agora não há necessidade de bancadas?

Agradecemos os contributos que possam dar a esta Causa.


Isabel Cascão

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NB - A capela não é do séc. XVIII, é dos anos 40. Só a lápide é que é do século XVIII.

hoje foi um bom dia

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Hoje fez sentido dizer "Bom dia!" porque esteve um dia bom. O meu Fausto António Basílio - Pasoca para os íntimos - que o diga.

É caso para dizer que o Sol deu um ar da sua divina graça, como todos devem ter notado.

O que é pena é que se trate de Sol de pouca dura...
A acreditar na previsão para o resto da semana [ AQUI ]: Terça 14º/7º chuva - Quarta 14º/11º pouco nublado - Quinta 13º/9º chuva - Sexta 13º/8º pouco nublado...

Enfim, melhores dias virão, certamente!


fotografia: 12-01-2009, 13h17
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aquecimento global

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Tem a certeza que sabe o essencial sobre este assunto? Tem mesmo? A sério?

Teste-se a si próprio fazendo o teste cujo link está mais abaixo e que nos foi enviado por email.

Recebido via email:

Viva, amigos!

Junto um link para um teste sobre questões relacionadas com o dito aquecimento global

Divulgue e ajude a desmistificar o assunto.

Confira as respostas correctas no teste original em língua inglesa


fotografia (sem indicação de autor) extraída DAQUI, a quem agradecemos
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inundações em Alcácer do Sal

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A propósito do tema INUNDAÇÕES do qual se tem falado tanto ultimamente - ontem assisti ao "Depois do Adeus" de Maria Elisa na RTP1, que versou precisamente sobre este tema abordando-o a partir da memória das grandes inundações que ocorreram num passado recente - e considerando o ordálio pelo qual hoje muitos de nós tiveram que passar devido à intempérie que se fez sentir de madrugada com as consequências, algumas dramáticas, que conhecemos, veio-me à memória um pequeno conjunto de fotografias que tenho no meu acervo fotográfico.
Certamente ninguém me levará a mal que o partilhe convosco. São apenas seis fotografias. Imagens que contam uma história e que têm elas próprias uma história.

Sou sobrinho-neto/afilhado dum homem que o tempo devorou. Tratava-o por padrinho Virgílio. Não vou pormenorizar a história dele. O meu fito é outro. Para poderem ter uma noção da importância deste homem na minha vida podem ler o texto que escrevi aqui: do baú das memórias.
Pois o meu padrinho Virgílio um belo dia ofereceu-me um objecto que iria mudar para sempre a minha vida. O quê ? Uma fantástica e magnífica máquina fotográfica ! Teria eu talvez os meus 12 anos e estaríamos aí pelos anos 1968-69. Se não me falha a memória ofereceu-ma pelo Natal.
Muitos dos meus amigos e mesmo dos visitantes já perceberam a gigantesca paixão que nutro pela fotografia. Pois esta começou nessa longínqua noite de Natal. A máquina era uma FUJICA RAPID e talvez tenha sido o primeiro modelo do género a ser comercializado na Europa, por volta de 1968. Funcionava com cartridges de película creio que com apenas 12 ou 16 fotografias. Fazia fotografias quadradas e o potencial de ampliação era muito reduzido. A qualidade óptica era deplorável. Mas foi com ela que me iniciei nesta viagem sem fim.

Após esta introdução, cuja intenção foi esclarecer que a máquina fotográfica, apesar de razoável para a época, era pouco mais que um brinquedo, e que o fotógrafo era apenas um moço inexperiente a dar os primeiros passos, o que explica a pouca qualidade das fotografias, regressemos então ao post.

Na época a que me refiro eu habitava em Alcácer do Sal, com o rio Sado ali mesmo ao pé e um enorme sapal mesmo em frente a casa.
Um dos dramas que vivíamos todos os invernos era o das inundações - as CHEIAS como dizíamos. Era raro o ano em que não as tivéssemos.
Habitualmente a água não subia muito e duravam apenas dois ou três dias, mas recordo-me de umas muito grandes em que tivemos 2 metros de água na escada e estivemos retidos em casa durante dois dias, o que não impediu aliás o meu saudoso pai de ir trabalhar! O BNU estava numa cota um pouco mais elevada e escapara da água, pelo que os bombeiros iam buscar o meu pai a casa para o levarem ao banco de barco (entravam com o bote na escada). E depois iam pô-lo em casa.

Não sei se estas foram essas grandes inundações. Estas fotografias não têm uma data rigorosa. Situam-se entre 1969 e 1970. Mas mostram bem aquilo por que passávamos quase todos os anos.

Alcácer do Sal
Avenida dos Aviadores num dia normal, cinzento, pouco antes das cheias
No morro ao longe fica o Castelo

CHEIAS
Ao fundo o Sapal e no limite o rio Sado
A esquina, com o cotovelo, em primeiro plano era a balaustrada da varanda do meu quarto

O sapal e o rio Sado ao longe
O grande edifício é a esquadra da PSP

O Mercado por cujos portões saíam frutas e legumes a boiar

A Avenida dos Aviadores, o Sapal e o rio Sado
As plantas no meio correspondem ao jardim que corre no centro de toda a avenida
Próximo do candeeiro divisa-se um saveiro com duas pessoas

A Avenida dos Aviadores, o Sapal e o rio Sado
Pelos montes ao fundo segue a estrada nacional para Grândola

imagens: © josé antónio / comunicação visual - CLIQUE PARA AMPLIAR
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Mau Tempo - notícias

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Algumas notícias avulso recebidas por mail:

Mau Tempo: Cascais, Oeiras, Loures e Sintra mais afectados

Os concelhos de Cascais, Oeiras, Loures e Sintra foram os mais afectados pelo mau tempo de hoje de madrugada no distrito de Lisboa, de acordo com o Comando Distrital de Socorro de Lisboa (CDOS)..


Mau Tempo: Túneis do Campo Grande e Campo Pequeno cortados

O trânsito está hoje cortado nos túneis do Campo Grande e do Campo Pequeno devido às inundações provocadas pelas chuvas que caíram na região de Lisboa, disse à Lusa fonte da Divisão de Trânsito da PSP..


Mau Tempo: Circulação cortada na Marginal de Lisboa

O trânsito está hoje cortado na Estrada Marginal Lisboa-Cascais, na zona de Caixas, bem como no nó de acesso a Frielas, na Auto-Estrada 8 (Torres Vedras-Lisboa) devido às inundações provocadas pelas chuvas, disse à Lusa fonte da GNR..

in Diário Digital, segunda-feira, 18 de Fevereiro de 2008, 09:13
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está a chover a cântaros

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Mais rápido que isto era difícil... Só se o Oeiras Local tivesse uma câmara online. :)

18 SET 2008, 02:03
Quinta do Marquês

Peço desculpa pela ausência de audio, que daria mais ênfase ao video, mas a câmara utilizada não tem essa função.

video: © josé antónio / comunicação visual
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